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這句中文的英文到底怎麼說：專為華語學生整理的超強筆記站長評比

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內容簡介: 當你想說「這個男孩讓我很快樂！」，怎麼說？
「The boy makes me very happy.」還是「The boy lets me very happy.」？
?
學了十幾年英文，花了好幾萬補習、買書學英文，以下三個問題，
博客來簡單測出你的英文實力！????????????????????????????????? ?
◎聚餐時，外國人問你「What do you want to eat?」，若是你沒意見，你會說：「Whatever!」還是「Anything is fine.」
◎以下哪一句話形容女孩，是相當不禮貌的？
?「She is easy-going.」還是「She is easy.」
◎美國最酷的流行語「binge watch」是什麼意思？

解答囉！
◎Anything is fine. 是「吃什麼都可以！」Whatever! 也是隨便的意思，但有「我不在乎」的含意，是個不妥當的回答！
◎Easy在英文裡是形容一個女生性生活氾濫，「She is easy.」是指她是個隨便的女生。但說「She is easy-going. 」，是指她很隨和。意思差很多喔！
◎Binge通常是指大吃大喝，而「binge watch」是連續看某一節目的意思，是現代非常流行的用語喔！
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即使已經考到英文檢定，為什麼生活中常常遇到「這句中文的英文怎麼說？」的狀況，這是因為語言邏輯上的差異，很多華語學生在學習英文時，不管背了多少單字，還是無法順利轉換，甚至鬧出許多中式英文的笑話，造成英語進階上的障礙。

相信我們，這次救星真的來了！
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台灣美國學校，最懂華語學生英文困擾的托福講師！
不廢話，不囉嗦，直接點中華語學生最大的50個學英文盲點！
50個生活常用中文，翻成英文在不同句子或不同情境都有不一樣的說法，每一段講解，輕鬆解開英語學習難題，讓你突破多年來的英文盲點，直呼：原來英文這麼簡單！

突破中翻英盲點，直接邁向道地美式英文。例如：
◎「你真爛！」英文你可能會說You’re really suck! 事實上，是這句英文是不存在的，因為suck在英文裡只當動詞，沒有形容詞的功能，所以「你真爛！」正確說法是You suck!
◎「他的英文比我爛。」千萬別說：His English is much worse than me. 這樣變成是「他的英文比我這個人爛多了。」你應該說：His English is worse than mine。

4大輔佐單元，深入英語文化
◎英文也有成語 >>「Let the cat out of the bag」，字面上意思是「貓從袋子裡跑出來，
實際意思是：「不小心透漏秘密。」
◎英文也有諺語 >>「Don’t count your chickens before they’re hatched.」，字面上是「小雞沒孵出前，別計算有幾隻。」實際意思是「別打如意算盤。」
◎如果你看到「born with a silver spoon in one’s mouth」，別懷疑！
雖然是銜著『銀』湯匙出生，但跟中文「銜著金湯匙出生」一樣，就是生於富貴之家的意思。

學英文就這麼簡單，不一定要被數萬個單字，學困難的文法，只要能突破中式英文盲點，就能用輕鬆的方式，說出道地英語。

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  作者： 蔡嘉琳    新功能介紹
• 出版社：大大創意    新功能介紹
• 出版日期：2016/03/01
• 語言：繁體中文

這句中文的英文到底怎麼說：專為華語學生整理的超強筆記站長評比

內容來自YAHOO新聞

蘋果菠菜助瘦身！低GI幫助控食慾

【華人健康網記者林芷揚／台北報導】餐餐控制熱量，卻還是瘦不下來？許多人對食物熱量斤斤計較，但是，想要瘦身，光計算熱量還不夠，選擇低升糖指數(Glycemic Index；GI)的飲食，減重才能事半功倍。營養師建議，在均衡飲食的前提下，蔬果可以選擇櫻桃、蘋果、菠菜、小黃瓜等，幫助控制食慾和血糖。

蘋果屬於低升糖指數的水果，吃下肚後不容易造成血糖快速上升，比較不會造成身體負擔。

吃水果能瘦身？小心高GI反增重

許多瘦身的民眾誤以為，蔬果熱量都很低，無論吃哪一種蔬果，都能幫助減重。事實上，有些水果雖然熱量不高，升糖指數(GI)卻不算很低，吃下肚之後，有可能導致血糖快速升高，進而造成血脂肪增加、容易飢餓、體重上升，反而「越減越肥」。

升糖指數高　飯後血糖快速增加

升糖指數(GI)指的是，我們吃下100公克的純葡萄糖後2小時，血糖增加的數值。而其他食物則以吃下肚之後2小時的血糖增加值，拿來和吃下純葡萄糖的血糖增加值相比較，計算出其升糖指數(GI)。食物的升糖指數(GI)越高，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加，進而提升肥胖、罹患糖尿病和心血管疾病的風險。

口感香甜　升糖指數不一定高

那麼，含糖量越高、口感越甜的食物，升糖指數(GI)是不是就越高？許多民眾都有這樣的誤解，但是營養師王子南表示，甜度和升糖指數(GI)並沒有一定的關聯性，主觀上認為某樣水果甜度高，不代表其升糖指數就一定也很高。

櫻桃雖然吃起來滋味香甜，但是屬於低升糖指數的水果，有助控制血糖。

蘋果櫻桃香蕉　低GI水果安心吃

王子南營養師表示，有些水果雖然糖度高，卻因為同時含有豐富的膳食纖維，幫助降低了升糖指數(GI)。包含蘋果、芭樂、奇異果、香蕉、櫻桃、梨子、葡萄柚、李子等，都屬於低GI水果，想要瘦身的民眾，不妨適量攝取。

菠菜茄子小黃瓜　低GI蔬菜健康吃

蔬菜方面，菜豆、扁豆、菠菜、青江菜、高麗菜、小黃瓜、芹菜、茄子、青椒、竹筍、金針菇、香菇、海帶等，升糖指數(GI)大多不高，屬於低GI的蔬菜，吃下肚之後，不容易造成血糖快速上升，比較不會造成身體負擔。

低GI蔬果增加飽足感　控制食慾有一套

另一方面，王子南營養師補充，低GI蔬果通常含有豐富的膳食纖維，可以提升飽足感，就不容易暴飲暴食，能夠控制食慾，因此有助於控制體重。對於想要減重的人而言，經常攝取低GI食物，才是比較有效又健康的飲食方式。

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飲酒更聞美食香　食慾控不住小心胖

白藜蘆醇助燃脂！藍莓葡萄都是寶

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘋果菠菜助瘦身-低gi幫助控食慾-103000523.html

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